Kayakiste en toute connaissance de causes!

Un long silence a regne ces derniers temps sur ce petit espace sans pretention qu'est le mien. Par contre, ce long silence monotone est loin de refleter ce qui se passe dans ma tete et dans mon coeur depuis les essais olympiques. Je suis passee par une multitudes d'etapes, de cap et de creux au cours des dernieres semaines. Du deni, a la rupture, des questionnements incessants, a la demotivation chronique, au decouragement, au doute, a la remise en question et, meme si cela semble difficile a croire, par une multitudes d'autres etats.

Dans ce tourbillon, cette tempete, un phare brille a l'horizon et me rassure: tout l'appui et les gens magnifiques que j'ai autour de moi, qui me supportent, m'encouragent, m'ecoutent. J'ai tellement de chance d'etre entouree comme je le suis! Dans ce tourbillon, cette tempete, tellement de questions, si peu de reponses et malgre tout l'appui que j'ai, le sentiment d'etre seule face a ma montagne.

Malgre le brouillard, j'ai reussi a comprendre une chose cruciale: Kayakiste malgre moi est une epoque revolue. Elle cede la place a une kayakiste en toute connaissance de causes. Je me laisse l'ete pour repondre a mes trop nombreuses questions, mais une chose demeure, a partir de maintenant, la suite de mon developement se fera sous le signe de la conscience, de la decision. J'ai encore ce besoin en moi de donner le meilleur de moi-meme, de laisser s'exprimer mon plein potentiel, mais je sais aujourd'hui que je pourrai tout de meme poursuivre ma route si je n'atteint pas un objectif materiel. Mon plan: pousser jusqu'au bout de moi-meme et savoir reconnaitre que j'y suis. J'ai pas tellement l'impression d'y etre pour l'instant, mais j'ai quand meme fait un long bout de chemin, j'ai quand meme avancer serieusement, j'ai quand meme rempli mon baluchon d'une foule de bonnes experiences et d'apprentissages.

Comme l'epoque de Kayakiste malgre moi se termine, ce blog s'eteint avec elle. Peut-etre que dans une autre vie j'aurai encore besoin de ce media pour avancer...une chose est sure, Kayakiste malgre moi m'a aide au fil de ma petite route d'athlete entetee! A tout ceux de ma famille plus ou moins eloignee, de mes amis et cie qui utilisaient cet espace pour suivre un peu ma vie effrenee, je fais la promesse...de vous tenir au conrant!

Ca passe ou ca casse!

J'ai un seat race de k-4 demain matin. En gargon courant de canoe-kayak, ca veut dire un essai de temps pour le bateau. Donc, demain matin au alentour de 9h30, ayez une petite pensee pour moi, ca va me porter chance!

Je ne suis pas nerveuse outre mesure, j'ai eu beaucoup de temps dans le bateau et ce 500 metres la est une routine bien apprise pour moi. Il me faut rester en controle de mes moyens, focuser sur ma technique, mon dynamisme, mon effort et travailler en synchronisme avec les autres filles.

Ca y est, c'est le grand moment, je suis prete!

J'ai commis un meutre

Ben non, ben non c'est pas vrai... pas que j'en ai pas eu l'envie! Apres plusieurs mois de mesentente avec mon portable, je suis passee a 2 doigts d'l'pitcher dans l'etang en face de chez nous! Je me suis retenue et, encore mieux, je l'ai boude et je suis alle m'en acheter un autre. Comme vous voyez, les configurations de bases tels que la langue du clavier ne sont pas encore au point, mais je devrai y arriver d'ici peu. Entre temps, une petite chronique d'entrainement. Les choses vont bien. Apres une semiane plus facile, on a repris un bon rythme. J'ai fait quelques pratiques en peu plus typiques de Lachine, des pratiques auxquelles je suis habituee et j'ai rapidement realise que je ne suis pas a mon top pour ces pratiques,mais tout de même ça a été du bon travail et c'est toujours ca de gagner! Je dois avouer que j'ai eu quelques rechutes de mauvaises attitudes cette semaine et je vais essayer de fouiller au fond de moi-meme pour en trouver la cause reelle. La compe qui approche a grand pas? Le blues de la maison qui commence a prendre un peu le dessus? Il faut que je me souvienne: je suis la seule personne qui compte, ce que les autres font c'est hors de mon controle. Donc, mon focus principal va sur la facon dont je rame, le controle, l'intensite et l'effort, savoir que j'ai donne tout ce que j'ai. Sur de si belles pensees bien focusees, je vous laisse...ah ce qu'ecrire peut me ramener sur le droit chemin parfois!

P.s.: excusez-la pour les multiples accents absents et les appostrophes degenerees.

Se gâter, se faire gâter et gâter

Ma dernière trouvaille du côté de Melbourne, Florida: le spa Kalianas. Quoi que plutôt dispendieux, ce "spot" est ma petite gâterie pour un mois de travail ardu bien accompli! Hier après-midi, je me suis fait faire un wrap hydratant. Au bout de quelques heures, je suis resortie de ce havre de relaxation avec la peau douce et à l'odeur délicieuse de fruits (donnant l'envie de croquer dedans) et avec l'esprit et le corps très détendu. Voilà pour se gâter!

À ma grande surprise cette semaine, un certain jeune homme que je tiens dans mon coeur et qui apparemment me tiens aussi dans le sien, m'a envoyé une grosse boîte pleine de petites attentions. Qui eu cru que recevoir de la malle pouvait être aussi excitant!!! Ce "care-package" fût définitivement (et de beaucoup) plus agréable que de recoir un compte visa... Quand on dit faire une pierre, deux coups, c'est bien peu dire. Avec une seule pierre, il m'a préparé pour les séries, m'a assuré un divertissement (lecture) pour les 2-3 prochaines semaines, m'a gâter pour Pâques, m'a gâter les papilles gustatives sans raisons apparentes, juste pour me faire plaisir... jack pot!!! Voilà pour se faire gâter!

Enfin, c'est la saison des anniversaires, ça a l'air, vivement le printemps! J'ai donc pris soin de ma partenaire de k-2 et je lui ai confectionné un petit sac de ma propre création. En plus d'être joli comme tout, ce sac a eu l'avantage de me divertir dans cette semaine de repos avouons-le quelque peu ennuyante! Voilà pour gâter!

À partir de demain, retour au travail acharné. Plus qu'un mois à faire avant la compétition, les 3 prochaines semaines seront cruciales. Je vous tiens au courant!

La fin d'un autre cycle

Un mois déjà s'est écoulé depuis ce post. Un mois égal quatre semaine égal un cycle dans la vie d'un athlète. Notre vie, notre système, notre corps, notre petite machine bien programmée, nos hauts et nos bas d'énergie, tout tourne autour de nos cycles. On voit la vie en cycle, à chaque cycle son objectif, à chaque cycle son lot de travail plus ou moins long, plus ou moins intense, plus ou moins spécifique à la compétition.

Donc, un autre cycle de fait, un dernier à faire avant les essais olympiques. Wow, c'est tellement big...les essais olympiques. De plus en plus, je pense à la compétition à venir, à mes objectifs, à mon attitude, à ma technique et tellement d'autres éléments à contrôler. Dernièrement, ce mot est le centre de mon entraînement: contrôle. Le contrôle de ma force afin de l'appliquer de façon efficace, le contrôle de mes émotions afin que l'adversité ne me nuise pas et n'affecte pas ma concentration, mon focus. Le contrôle de tous les éléments que je peux contrôler et l'acceptation du fait qu'il y en a tellement d'autres que je ne peux pas contrôlé. Un juste équilibre entre prendre le contrôle et vouloir tout contrôler. Oh, l'équilibre, ce mot me fascine et je pourrais jaser et déblatérer pendant des heures là-dessus, une notion qui semble si simple, mais qui à mon avis est le plus grand défi du monde moderne, le plus dur de tous à trouver et à maintenir. Selon moi, la notion d'équilibre est à la base du bonheur, mais il s'agit ici de mon humble avis et avant de me lancer dans ce sujet hautement philosophique, je conclue.

Ça a été un bon cycle pour moi et je continu mon bon travail dans l'espoir et la détermination d'un autre bon cycle et d'une bonne compé, mais avant ça... une bonne semaine de repos!

Dans nos temps libres

En camp d'entraînement, au milieu de la Floride, loins de nos familles, de nos amis, de notre quotidien, nous devons à l'occasion nous divertir, se changer les idées, avoir l'impression de mener une vie moindrement normale. Donc, que font les 200+ athlètes réunis ici pour l'entraînement dans leur temps mort???

La réponse varie beaucoup en fonction des années et des personnes avec qui on cohabite, mais toujours, il y a quelques activités amusantes qui demeurent des constantes et qui sont....très courue! La plus notoire d'entre elles est le Yak-for-a-stack. Mais qu'est-ce que c'est que cette foutaise?? C'est une petite compétition amicale ou des pagayeurs de différents pays se réunissent pour faire de nouvelles rencontres et pour s'amuser. Au programme, concours de kayak de mer en double, concours des plus époustouflants de costumes en tout genre, beaucoup de soleil sur nos tête, un bon party en soirée et tout plein de prix. Cette année, le Yak-for-a-stack a eu lieu la fin de semaine de la mi-mars. Moi et 2 de mes partenaires francophones avons décidé de se déguiser en "Apprentie championne". C'était génial et on a eu beaucoup de compliments sur notre costume. Allez voir ici, il y a pleins de belles photos!

Aussi, il nous arrive de se réunir pour un souper ou un brunch ou chacun ammène un plat, les anglais appellent ça un "pot luck", personnellement, c'est un nouveau terme pour moi! Bien sûr, il y a toujours les activités un peu plus régulière: la plage, le magasinage (beaucoup, beaucoup trop de magasinage!), le cinéma et, de mon côté, il semble que d'avoir autant de temps libre me donne la piqûre artistique. Selon les années, je fais de la poterie, de la peinture (à numéro il va sans dire!) ou, mon nouveau projet, je fais des sacs à mains ou plutôt des sacs de plage. Il ne faut pas négliger les cours qui accaparent une bonne partie de notre temps. Mélanger le tout avec beaucoup beaucoup d'heures d'entraînement, de streching, de télévision (des films surtout considérant que la télévision américaine c'est vraiment pas fantastique) et de lecture et vous avez une assez bonne idée de ce que je peux bien faire de mon temps durant ces longs mois d'hiver que je passe loin de Montréal.

Malgré toutes les activités multiples, la belle température, la possibilité de ramer, il reste que je suis une petite ennuyeuse. Une petite ennuyeuse qui se corrige et s'habitue au fil des ans, mais quand même une ennuyeuse. Il me reste environ un mois (un peu plus) à faire et j'ai infiniment hâte de revenir, mais j'ai une job importante à faire avant de revenir, alors je vais la faire comme il faut!!

Ou c'est qu't'avais la têteeee???

Dans mes longs mois d'hiver passé à négliger ce pauvre petit blog sans défenses plusieurs mises à jour n'ont pas été faites. En effet, plusieurs nouveaux sites géniaux ont été mis sur pied par des athlètes canadiens. Vous trouverez les liens un peu plus bas sur cette page, gênez-vous pas à aller y jeter un coup d'oeil, on mord pas!